O casamento é um dos dias mais importantes da sua vida. E, para aproveitá-lo ao máximo, você merece estar na sua melhor forma física, mental e espiritual.
Pensando nisso, criamos um desafio incrível de 6 semanas para você atingir seus objetivos e se sentir confiante, radiante e forte – seja no altar ou no seu dia a dia!
Um programa completo que transforma o corpo, a mente e o espírito. Durante 6 semanas, você vai:
• Emagrecer de forma saudável
• Secar o abdômen com treinos focados e eficazes
• Ganhar ou manter massa magra com exercícios que valorizam suas curvas
• Trabalhar sua mente e espírito com práticas de autocuidado e bem-estar
• Aprender dicas incríveis para cuidar do cabelo e da pele, garantindo que você brilhe em qualquer ocasião!