Seu bebê, merece uma mãe saudável!

No Mama Crew, você recebe um plano 360º para uma gestação e pós-parto ativos.

Um plano do
positivo ao pós-parto

Treinos

Exercícios seguros para fazer em casa ou na academia, que te deixam mais forte, mais flexível e com menos desconfortos.

Ginecologia e Obstetrícia
Conselhos de uma obstetra para te manter muito bem informada sobre cada etapa da sua gestação.

Nutrição
Cardápios e orientações para manter a mãe e o bebê bem nutridos ao longo de toda a gravidez.

Fisioterapia Pélvica
Exercícios para fortalecer o assoalho pélvico, reduzir a incontinência urinária e facilitar o parto e a recuperação pós-parto.

DEPOIMENTOS

O que estão falando sobre o Mama Crew

Um plano ideal para a etapa que você está!

Cada etapa da vida de uma mãe - do teste positivo ao pós-parto - carrega suas próprias necessidades.

Os treinos e aulas do Mama Crew são separados por trimestre, justamente para permitir que você acesse a fase compatível com a sua realidade no momento que entrar na plataforma.

O Mama Crew é um projeto dentro do Crew APP.

Se tornando aluna do Mama Crew, você ainda ganha acesso à maior plataforma de saúde e bem estar para mulheres do Brasil.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter usado mais de um produto ou projeto dentro da Crew para alcançar seus resultados máximos.

Consulte sempre o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.

Escolha seu plano e

vem para o Mama Crew

Assinatura

ANUAL

DE R$ 958,80

R$59

12X
DE

,90

OU R$ 614,80 À VISTA

Assinatura

TRIMESTRAL

DE 239,40

R$79

3X
DE

,90

OU R$ 228,25 À VISTA

Assinatura

SEMESTRAL

DE 478,80

R$69

6X
DE

,90

OU R$ 385,15 À VISTA

Assinatura

MENSAL

DE 129,80

R$89

,90

À VISTA